健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 黄须菜猪肉相克食物面粉葱相克食物姜相克食物 温水

健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭一碗相克食物豆瓣酱适量相克食物 咖喱粉少许葱少许相克食物豆瓣酱炒饭的做法1.锅中放适量油

食材用料 糯米面240大枣适量相克食物 热水适量红枣糯米糕的做法1.大枣在小锅里煮熟，煮熟后再洗一下备用。2.盆里倒入240克糯米粉

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡蛋三个相克

健康功效 酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡腿肉4个 青尖椒适量 红尖椒适量干辣椒干辣椒适量相克

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