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健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米1相克食物 白糖或者红糖1淀粉1甜脆玉米烙的做法1.先把玉米粒切下来(๑´ω`๑)，用

健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料荷兰豆250克（

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料牛腩500克相克食物番茄2个相克食物