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健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料培根6片金针菇250克相克食物 盐少许黑

健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料豆角适量相克食物猪肉适量相克食物葱适量相克食物姜适量

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪耳朵一个黄瓜一个半相克食物油适量醋适量相克食物 味极鲜适量

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 小芋艿10个 红薯粉一小碗 瘦肉一碗香菇一碗相克食物

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆2个相克食物牛肉60

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