健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡腿1个相克食物土豆1个

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 羊腿土豆相克食物蒜相克食物

健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 牛肉丸子适量木耳适量相克食物 泡腐竹适量 高汤适量 辣椒油适量牛肉丸子汤的做法1

读心专家分集剧情介绍 第1集　　高级督察姚学琛(林保怡饰)趁假期到美国深造一套观人读心的学问，在上堂时却使他勾起儿时看著父亲

健康功效 海带：软坚、化痰、消痰玉米：健脾、利水、祛湿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 肉排2根海带2两相克食物玉米

食材用料 夏威夷木瓜1个/400克牛奶一瓶/250克相克食物冰糖25克相克食物 炖盅一个木瓜牛奶的做法1.把所需材料准备好2.把木瓜洗干

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 水果洋葱胡萝卜相克食物 芹菜根球 大葱葱白花菜相克

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动芝麻：明目、祛风、补血食材用料 年糕洋葱相克食物

女娲传说之灵珠演员表(主要演员)　　钟欣桐---饰演---丁瑶 / 仙乐 / 白矖（配音：季冠霖）　　　　钟欣桐，花名阿娇，中国香港影

健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生1斤相克食物八角约10颗 盐1碗盐炒花生的做法1.所有食材和盐 放入炒锅 小火 手一直

健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 即食燕麦2杯葡萄干1/3杯 蔓越莓干1/3杯核

食材用料面粉适量 豆沙适量 酵母粉适量玉兔豆包的做法1.干酵母，水，和面。2.等到面团发酵为原来的两倍大，揉一揉，达到排气的目

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 熟米两碗黄瓜半根相克食物 绿豌豆100克 玉米粒100克

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水茄子：清热、活血、消肿食材用料洋葱1/2个相克食物 红萝卜片数片茄子1个相克食物 低筋面粉95g

食材用料 意大利面2人份蒜头4颗相克食物 起司粉适量 橄榄油2大匙 青酱适量 盐巴适量青酱意大利面的做法1.蒜头切片备用。2.起滚水

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 红豆黑米各50克红豆50克相克食物黑米50克相克食物黄豆适量相克食物红枣10个相

食材用料 All kind of fru依个人喜好准备喜爱吃ㄉ水果 Watermelon-西瓜1颗长椭圆的西瓜-做为婴孩车 Cantaloupe-哈密瓜1颗哈密瓜-

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 瘦肉香菇相克食物黄瓜相克食

健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料鸭蛋30～40个相克食物 腌制盐（或者食用盐）适量 高度白酒适量腌制

健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 猪大骨白萝卜相克食物胡