健康功效 巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料巧克力适量相克食物diy巧克力的做法1.巧克力放在融化锅里融化2.等

健康功效 山药：止泻、健脾、补肺糙米：富含碳水化合物、富含锰食材用料黑芝麻一小碗（可增减）相克食物 白芝麻两勺山药一根相克

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红萝卜：活血化瘀食材用料 鸡胸肉1块土豆3个相克食物青椒1

健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料 8寸戚风蛋糕1个 动物性淡奶油400克 糖粉80克芒果500克相克食物 红果肉火龙果1/4个

食材用料 牛脊肉2两 尖椒5个 葱、姜、蒜适量 鸡蛋清1个 小粉适量料酒适量 盐、胡椒粉适量 酱油、花椒粉适量尖椒牛肉丁的做法1.如

健康功效 大葱：通阳、解毒、活血食材用料 天贝 酸菜干辣椒相克食物大葱相克食物 剁椒 酱料（根据口味随意）适量天贝炒酸菜的做

健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药1根相克食物 豆沙适量蜂蜜1小勺相克食物 熟面粉少许豆沙山药糕的做法1.山药洗净，

食材用料 元宵1袋油适量炒元宵的做法1.啊买来的元宵啊！很多种口味像我买了两种口味:一种是芝麻馅的，一种是桂花馅。阿冷油冷锅

健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料草莓10个左右相克食物紫薯200g相克食物 椰蓉适量紫薯草莓球

健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料猪肝250克相克食物 小米辣适量（依各人口味添） 蒜瓣适量生姜适量相克食物料酒适量

傻儿传奇演员表(主演)　　樊傻儿(刘流 饰)　　内秀、面憨心细，是袍哥会大哥，人送外号方哈儿。　　　　樊傻儿的饰演者刘流介绍

健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子兩條相克食物 豬肉三兩蒜五瓣相克食物 蔥一條辣椒三隻相克食物 豆瓣醬一湯匙 生抽