养生导读：最近天气转冷，不少人受凉出现胃痛的症状，吃些养胃食物可以缓解，那么胃疼吃什么食物呢？可以缓解胃疼的食物有很多，

零号国境线基本信息　　剧名：《零号国境线》　　集数：20集　　出品：银润传媒　　导演：张自强　　编剧：石投　熊早　　零号国

健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料青辣椒20个相克食物 盐6克豆豉10克相克食物味

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒香椿：祛风、清热解毒、止血核桃：平喘、温肺、补肾食材用料豆腐200克相克食物香椿100克相

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物芝士适量相克食物肉松适量油适量芝士肉松鸡蛋卷的做法1.不粘

食材用料 花生米陈醋葱头相克食物陈醋泡花生米的做法1.花生米洗净装碗里2.葱头切粒放碗里3.加盐，酱油，陈醋拌匀

食材用料西米适量糖小半勺相克食物 菠萝碎适量 椰浆2大勺 菠萝西米露。的做法1.菠萝切碎备用。2.山楂糕用模具切出备用。3.西米煮

食材用料 泡面1袋青菜适量相克食物西红柿1个相克食物醋适量相克食物煮泡面的做法1.需要的食材准备好，青菜.柿子洗净。2.青菜切段

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 火腿肠300g油适量 盐适量鸡蛋炒火腿肠的做法1.准备好食材：

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料蒜头5个相克食物 攸县香干2个五花肉150克青椒3个

健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蚝油适量八角8颗冰糖5颗

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 淡奶油400克 饼干22克牛奶200克相克食物 豌豆泥320克 牛油20克 吉利丁片26克糖180克相克食物

食材用料牛排相克食物煎牛排的做法1.我特爱黄油脂、油花带出舌尖的那种美味，选ribeyes最好。新鲜的牛排其实什么调味料都不加最

健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰红豆：理气、清热解毒、活血绿豆：暖肝、利水、清热食材用料红薯小的一个相克食物红

食材用料 猪肉，笋干 冰糖，葱，姜，花椒…笋干烧肉的做法1.猪肉洗干净备用2.葱，姜，八角，花椒，桂皮，干红椒备用。3.锅里倒油

健康功效 梭子蟹：滋阴、解毒、改善血液循环姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料梭子蟹500克 李锦记天成一味酱油一小勺 李

健康功效 甜椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌土豆：和胃、解毒、消肿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料甜椒2

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀食材用料 【炸酱材料】猪肉1块相克食物生姜几片相克食物大蒜3瓣相克食物 李锦记

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料香菇8个相克食物基围

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉300克相克食物 河粉400克小葱2根相克食物