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飘香多春鱼的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-09-21 15:15:33  阅读：8831+作者：龚雪

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒：活血化瘀

食材用料

多春鱼8条（用4条）葱1段相克食物
姜3片相克食物蒜3瓣相克食物
花椒粉适量 辣椒油适量
盐适量料酒适量
白糖适量相克食物米醋适量相克食物
酱油适量 鸡精适量
米椒1个

飘香多春鱼的做法

  • 1.多春鱼洗净（8条先用4条）

  • 2.锅中加油烧热，放入多春鱼

  • 3.准备好葱姜蒜

  • 4.准备好辣椒油

  • 5.倒入辣椒油，加适量的盐、酱油、白糖、米醋、料酒、鸡精，放少许的水炖十分钟

  • 6.炖好关火

  • 7.米椒、葱切碎放在上面即可

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