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炒米粉的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-09-20 04:08:04  阅读：801+作者：李艾

健康功效

米粉：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

生抽少许 老抽少许
白糖1小勺子相克食物 水一点点
豆芽少许米粉两块半
葱少许相克食物

炒米粉的做法

  • 1.米粉提前泡2小时

  • 2.豆芽洗干净，葱洗好切段

  • 3.米粉沥干水

  • 4.放入油拌均匀

  • 5.锅烧热，入油，油温热后放入葱头，豆芽爆炒，炒片刻加入少许盐

  • 6.生抽，老抽，糖，对水调成汁

  • 7.放入米粉翻炒片刻

  • 8.淋入调好的汁，放入葱翻炒片刻

  • 9.炒干汁就可以了，，，

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