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胡萝卜拌黄瓜的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-09-20 05:03:39  阅读：6462+作者：高胜美

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

胡萝卜1个相克食物黄瓜1个相克食物
大蒜适量相克食物 五香粉适量
香油适量 盐适量
陈醋适量 鸡精适量

胡萝卜拌黄瓜的做法

  • 1.胡萝卜洗干净切丝，再过水洗一遍沥干水分待用。

  • 2.黄瓜洗干净切丝待用！

  • 3.胡萝卜黄瓜搅在一起，大蒜切碎撒上面。依次放入盐、五香粉、醋、香油、鸡精搅拌均匀。

  • 4.装盘成功！

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