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炒香椿的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-09-21 15:10:44  阅读：5732+作者：王子

健康功效

香椿：祛风、清热解毒、止血
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

香椿2两相克食物鸡蛋两个相克食物
油适量 盐适量

炒香椿的做法

  • 1.把香椿摘好，用水焯一下

  • 2.焯好过凉水，用手挤一下，把水分挤出来

  • 3.往里打两个鸡蛋

  • 4.搅拌均匀备用

  • 5.锅里加入油，油热下香椿，翻炒几下，放盐，再翻炒一会儿就可以装盘了。

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