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清蒸豆腐鱼的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-09-24 22:43:56  阅读：3994+作者：邱泽

食材用料

豆腐鱼六条 姜，葱，冬菜，生抽，一点油

清蒸豆腐鱼的做法

  • 1.新鲜豆腐鱼

  • 2.洗好切成一小段

  • 3.姜未，冬菜未，

  • 4.把姜末和冬菜未放在鱼上面

  • 5.然后上点生抽和一汤匙油，锅烧开水放进去蒸八至十分钟

  • 6.蒸好放点葱花上盘

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