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小米绿豆汤的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-09-24 20:41:22  阅读：4007+作者：唐禹哲

健康功效

小米：安神、和胃、补虚
绿豆：暖肝、利水、清热

食材用料

小米100克相克食物绿豆30克相克食物
清水1000毫升

小米绿豆汤的做法

  • 1.准备好小米和绿豆

  • 2.陶洗干净

  • 3. 锅里放水，等水开了过后，放入小米和绿豆

  • 4.大火烧开后，转小火熬制。

  • 5.煮30分钟既熟

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