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香辣羊肚的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-09-25 18:32:48  阅读：7606+作者：周传雄

健康功效

羊肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

羊肚1个相克食物花生油100
葱姜蒜适量辣椒适量相克食物
胡椒适量蚝油适量
老抽2勺 味达美适量

香辣羊肚的做法

  • 1.羊肚切片

  • 2.温水去味

  • 3.羊肚爆炒3分钟，放入葱姜蒜，辣椒

  • 4.翻炒2分钟，即可出锅

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