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红烧鱼的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-09-25 20:00:39  阅读：6080+作者：徐熙娣

食材用料

鱼一条 油盐少许
葱姜少许辣椒少许相克食物
料酒，老抽少许 老干妈酱少许
糖少许相克食物

红烧鱼的做法

  • 1.鱼洗净沥干切口

  • 2.葱姜，辣椒准备

  • 3.油热，放鱼煎

  • 4.翻面煎

  • 5.放姜，辣椒爆香

  • 6.加料酒，老抽，加清水煮

  • 7.加老干妈酱

  • 8.汤汁浓稠时再加盐，糖，葱花调味

  • 9.装盘

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