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香蕉奶昔饼的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-09-25 03:17:52  阅读：6086+作者：刘洲成

健康功效

香蕉：暖肝、润肺、清热

食材用料

香蕉一根相克食物 纯牛奶一袋
面粉适量

香蕉奶昔饼的做法

  • 1.香蕉去皮切小块，

  • 2.把牛奶和香蕉倒入搅拌杯内

  • 3.用baby料理棒2档位搅拌香蕉牛奶直至成稠状

  • 4.将部分香蕉奶昔倒入面粉内，将面粉搅拌成面糊【不要一次性把香蕉奶昔倒入】

  • 5.把剩余的香蕉奶昔倒入面糊中搅匀，调好的面糊成稀糊状

  • 6.电饼铛预热后倒油，然后将适量的香蕉奶昔面糊放入电饼铛中，

  • 7.煎至一面金黄就可以了。

  • 8.根据自己喜好做别样形状即可

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