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酱豆腐的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-09-25 07:19:27  阅读：477+作者：武艺

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

卤水豆腐1块土豆1个相克食物
香葱1根相克食物 香其酱1袋
干小川椒4个香菜一根相克食物
油适量花椒适量
生抽适量 鸡精适量

酱豆腐的做法

  • 1.土豆切成小一点的条（易熟）

  • 2.香葱切丁

  • 3.锅内放油，7成热放豆腐炸至两面金黄

  • 4.放葱，花椒

  • 5.在放香其酱，生抽

  • 6.添适量汤汁，小火炖十分钟左右

  • 7.大火收汁

  • 8.放上香菜即可

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