生活头条网 > 资讯 > 正文

蘑菇炒青菜的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-09-28 02:40:16  阅读：651+作者：周觅

健康功效

蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

青菜1把相克食物蘑菇1颗相克食物
辣椒适量相克食物蒜适量相克食物
醋适量相克食物油适量
胡椒适量花椒少许
鸡精少许

蘑菇炒青菜的做法

  • 1.蘑菇撕成条

  • 2.青菜洗净

  • 3.佐料准备

  • 4.少许油爆香

  • 5.倒入蘑菇

  • 6.炒两分钟，倒入青菜加入调料

  • 7.最后炒两分钟，别太久了，不然不脆了

上一篇：番石榴汁的做法和食材用料及健康功效
下一篇：用热水洗脸的坏处 衰老正在来路上！

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

精彩专题

工信部高门槛严选：新日上榜合规白名单，成用户“闭眼入”的爆款电动车

TUMI途明中国首家旗舰店耀世启幕，以卓越风范开启品牌发展新篇章

锁住咖啡香，解锁新场景——乐扣乐扣重构生活保鲜方程式

寓教于玩,睿思重力轨道球玩转缤纷假期

图文新讯

家装动态