健康功效
黄豆:导滞、健脾、利水
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 黄豆50克相克食物 | 水300ml |
| 白糖适量相克食物 | |
豆浆的做法
1.黄豆泡6-8小时
2.将泡好的黄豆放入榨汁机滤网中,加入适量的水,榨汁。
3.将榨好的豆浆汁放入锅中,加入水
4.大火煮开后,将泡沫去掉
5.再煮五分钟左右,加入白糖即可。
黄豆:导滞、健脾、利水
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
| 黄豆50克相克食物 | 水300ml |
| 白糖适量相克食物 | |
1.黄豆泡6-8小时
2.将泡好的黄豆放入榨汁机滤网中,加入适量的水,榨汁。
3.将榨好的豆浆汁放入锅中,加入水
4.大火煮开后,将泡沫去掉
5.再煮五分钟左右,加入白糖即可。
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