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油煎土司的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-09-29 03:26:42  阅读：5931+作者：莫少聪

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

土司两片鸡蛋两个相克食物
番茄酱少许相克食物

油煎土司的做法

  • 1.准备好食材。

  • 2.鸡蛋打散，把土司放到蛋液里粘满蛋液。

  • 3.平底锅倒入适量的油。

  • 4.将粘满蛋液的土司放到锅里，用小火煎。

  • 5.煎至两面金黄即可。

  • 6.切小块挤上番茄酱就可以开吃啦。

  • 7.成品图。

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