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青椒炒半熟四季豆的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-09-29 08:16:14  阅读：7564+作者：何家劲

健康功效

四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

四季豆适量相克食物青椒1个相克食物
油适量 盐适量

青椒炒半熟四季豆的做法

  • 1.四季豆去头尾弄小段，煮半熟后放篮子沥干，

  • 2.辣椒去头尾，

  • 3.辣椒掰小，放篮子，

  • 4.起油锅，

  • 5.放盐，

  • 6.把菜放入，爆炒2分钟到三分钟即可。

  • 7.吃。

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