生活头条网 > 资讯 > 正文

蜜汁山药的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-09-29 17:10:59  阅读：2025+作者：张晓晨

健康功效

山药：止泻、健脾、补肺

食材用料

山药300克相克食物蜂蜜50克相克食物
柠檬汁适量枸杞适量相克食物
葡萄干适量 朗姆酒适量

蜜汁山药的做法

  • 1.准备好食材。

  • 2.山药上锅蒸20分钟。

  • 3.枸杞和葡萄干用朗姆酒浸泡 。

  • 4.柠檬挤出汁备用。

  • 5.山药刮成薄片。

  • 6.装盘，撒上枸杞和葡萄干，浇上蜂蜜。

  • 7.倒入柠檬汁即可。

上一篇：苹果?披萨的做法和食材用料及健康功效
下一篇：金针菇培根卷的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

精彩专题

工信部高门槛严选：新日上榜合规白名单，成用户“闭眼入”的爆款电动车

TUMI途明中国首家旗舰店耀世启幕，以卓越风范开启品牌发展新篇章

锁住咖啡香，解锁新场景——乐扣乐扣重构生活保鲜方程式

寓教于玩,睿思重力轨道球玩转缤纷假期

图文新讯

家装动态