生活头条网 > 资讯 > 正文

瓠瓜炒肉片的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-04 21:57:31  阅读：2181+作者：陈汉典

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

猪肉半斤相克食物瓠瓜半斤
油适量 小尖椒4个
葱姜适量 花椒，茴香，鸡精，适量
生抽，老抽，耗油，盐适量

瓠瓜炒肉片的做法

  • 1.猪肉切片在热水锅里焯一下，捞出备用，瓠瓜切片备用，葱花，姜片切好备用

  • 2.油热后把肉片放入煸煎，后放入葱姜辣椒煸煎出味，然后倒入少量老抽翻炒

  • 3.肉片煸的上色后，加入切好的瓠瓜，加入适量的盐和耗油一起翻炒，待瓠瓜变色后，加入适量的生抽和鸡精翻炒一下就可以出锅了

上一篇：三七花泡水喝的功效详细说明以及禁忌
下一篇：煎草鱼块的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

精彩专题

工信部高门槛严选：新日上榜合规白名单，成用户“闭眼入”的爆款电动车

TUMI途明中国首家旗舰店耀世启幕，以卓越风范开启品牌发展新篇章

锁住咖啡香，解锁新场景——乐扣乐扣重构生活保鲜方程式

寓教于玩,睿思重力轨道球玩转缤纷假期

图文新讯

家装动态