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蒜香鱼腥草的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-05 15:44:58  阅读：9169+作者：姚芊羽

健康功效

鱼腥草：清热解毒、排脓、辅助降血压

食材用料

鱼腥草400G大蒜10G相克食物
油适量 盐适量
蘑菇精适量

蒜香鱼腥草的做法

  • 1.自家种的鱼腥草

  • 2.拔掉老的，须，洗净

  • 3.切寸断，大蒜拍碎，因为我家的蒜不够了，喜欢的话蒜可以多放些

  • 4.油热，中火炸出蒜油

  • 5.放入鱼腥草改大火快炒，放盐适量，炒2分钟加蘑菇精适量出锅

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