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冬瓜虾仁的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-05 08:14:55  阅读：9616+作者：杨童舒

健康功效

冬瓜：化痰、利水、清热

食材用料

冬瓜少许相克食物虾仁10个左右相克食物
葱姜适量香葱少许相克食物
油少许 食盐适量

冬瓜虾仁的做法

  • 1.我们是冷冻大虾解冻后自己包的虾皮切的虾线

  • 2.冬瓜去皮切好后备用，可以焯水 也可以不焯水

  • 3.油锅热后放入虾仁先炒 变色后放入焯好的冬瓜 一起炒 出锅前放食盐 因为我在孕期所以他鸡精 味精等调料就不吃了

  • 4.炒熟后放入盘子 撒入切好的香葱即可

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