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东北酱豆腐的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-07 20:57:54  阅读：2141+作者：乔振宇

健康功效

豆腐：清热泻火、益气、解毒

食材用料

豆腐1块相克食物 黄豆酱50克
大豆油适量小葱1颗相克食物

东北酱豆腐的做法

  • 1.东北卤水豆腐一块。

  • 2.小葱一颗切葱花备用。

  • 3.锅内放入大豆油适量

  • 4.油温七八分热后，放入葱花煸炒香

  • 5.闻着有葱花的香味，放入大豆酱炒均匀

  • 6.加入适量的凉水 烧开

  • 7.水开后切入豆腐

  • 8.豆腐放入后小火慢炖，直到没有水份即可出锅。

  • 9.出锅即可

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