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炒丝瓜的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-10 21:38:57  阅读：1013+作者：赵柯

健康功效

丝瓜：解毒、凉血、清热化痰

食材用料

丝瓜6相克食物 辣椒，蒜若干

炒丝瓜的做法

  • 1.洗好，切成段。

  • 2.中间切开

  • 3.切成片

  • 4.容器放起来

  • 5.若干辣椒，和蒜

  • 6.油若干

  • 7.油热啦，放辣椒

  • 8.放上菜

  • 9.若干盐

  • 10.丝瓜颜色发绿，放点酱油，

  • 11.大概五分钟，成这样

  • 12.10分钟就好，最后放点醋，味道更好。

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