自制辣椒酱的做法和食材用料及健康功效

食材用料

自制辣椒酱的做法

• 1.先把洗辣椒洗干净，等辣椒上的水都干了再剁碎，我是自己手工剁的。也可以选择其它方式剁小

• 2.做之前先把调料准备好，我先把花生和芝麻炒熟，炒了的花生芝麻很香哦！也可以在外面买回来，自己省力些

• 3.瘦肉剁小点，先炒好盛出来备用。

• 4.这里炒熟就可以了。

• 5.因为做辣椒酱是慢慢用小火熬出来的，所以油要多放，至少要漫过辣椒，油倒入锅，做的辣椒酱量多可以把油温烧的很高再放进去，少的话60℃左右就放辣椒，做的过程一定要用小火慢慢熬哦！等到辣椒慢慢变色了可以把炒好的瘦肉放进去熬几分钟，再把花生芝麻都放进去，加盐后一分钟就可以了，盐可以多放点。

• 6.辣椒颜色慢慢变黑就可以了。