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西芹苹果汁的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-11 13:23:01  阅读：7161+作者：孟瑶

健康功效

蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳
西芹：活血化瘀

食材用料

苹果半个 柠檬半个
蜂蜜相克食物西芹1根相克食物
凉开水200毫升

西芹苹果汁的做法

  • 1.原料图。（苹果、西芹、柠檬、蜂蜜）

  • 2.苹果洗净去皮切丁。

  • 3.西芹洗净，用手掰成小块，掰的时候去掉筋。

  • 4.把苹果丁和西芹倒入料理机内。

  • 5.挤入柠檬汁。

  • 6.加入适量蜂蜜。

  • 7.加入200毫升的凉开水。

  • 8.搅拌成汁即可。

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