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爆炒黑木耳肉丝的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-11 06:36:50  阅读：5835+作者：杨幂

健康功效

木耳：润肺止咳、补气、止血
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

木耳相克食物 肉丝
蒜蓉辣椒相克食物
鸡蛋相克食物 面

爆炒黑木耳肉丝的做法

  • 1.木耳，泡发了。

  • 2.切点儿肉丝，和着蒜蓉、辣椒炒一炒，即可。

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