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冬菇鸡的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-12 05:11:12  阅读：1492+作者：潘玮柏

健康功效

冬菇：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管

食材用料

鸡半边冬菇约10个相克食物
姜5片相克食物食用油适量
生粉一勺 生抽适量
生抽适量

冬菇鸡的做法

  • 1.准备好食材，冬菇放水中浸泡十分钟沥干

  • 2.把鸡肉和冬菇装碟，分别加入姜，食用油，生粉，生抽，用筷子搅拌均匀

  • 3.水烧开后隔水蒸十分钟即可

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