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清调绿菜茎的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-12 14:36:24  阅读：9085+作者：张筱雨

食材用料

生菜茎，盐，香油，味精生菜茎一斤，盐，香油，味精适量

清调绿菜茎的做法

  • 1.把生菜茎表面的。薄皮撕掉即可，很容易撕掉的

  • 2.用盆装好了，用清水洗几遍就好了，

  • 3.放盐，味精，香油，就这么简单，查查吧！水水嫩嫩，甜脆爽口，解烦去忧，诱人想吃掉它，，，，

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