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韭菜，鸡蛋，粉条的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-12 12:10:35  阅读：6285+作者：韩寒

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
韭菜：温中、补肾、解毒
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

鸡蛋5个相克食物韭菜1000g相克食物
粉条200q 盐适量
油适量花生油适量

韭菜，鸡蛋，粉条的做法

  • 1.先把面和好

  • 2.切韭菜

  • 3.粉条泡好后剁碎

  • 4.鸡蛋

  • 5.全部弄好后放在一个盆里

  • 6.再把面揉几分钟，就开始切芥子，擀面皮

  • 7.慢慢包

  • 8.成品

  • 9.水烧开，下饺子啦，热腾腾的饺子

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