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土司披萨的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-12 23:51:09  阅读：9640+作者：王姬

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
菠萝：止泻、消食积、利水
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管

食材用料

土司2片青椒半个相克食物
圣女果8个相克食物菠萝3块相克食物
玉米粒适量 小烤肠4个
奶酪适量相克食物番茄酱适量相克食物

土司披萨的做法

  • 1.把食材准备好

  • 2.土司抹上一层番茄酱

  • 3.放上薄薄的一层奶酪

  • 4.把食材均匀铺上去

  • 5.再撒上一层厚实的奶酪

  • 6.放入提前预热200度的烤箱里，烤制15-20分钟即可

  • 7.土司披萨烤好了

  • 8.玉米烤肠味的

  • 9.圣女果菠萝味

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