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老佛爷红烧肉的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-13 15:14:53  阅读：4989+作者：高以翔

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
鹌鹑蛋：益气、补血、润肤
板栗：健脾、补肾、益气

食材用料

五花肉500 g鹌鹑蛋10个相克食物
板栗50g相克食物红枣25g相克食物
当归 党参适量 香料包一个

老佛爷红烧肉的做法

  • 1.肉切大厚片，肉炒香，鹌鹑蛋炸一下，板栗飞水

  • 2.炒香料葱姜蒜，烹料酒放水，抹过肉

  • 3.开锅后炖一小时后收汁

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