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虎皮尖椒的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-13 16:14:44  阅读：3359+作者：游鸿明

食材用料

尖椒蒜相克食物
生抽米醋相克食物
糖相克食物 盐

虎皮尖椒的做法

  • 1.尖椒洗净切段，蒜切末，碗里倒入生抽，米醋，糖，盐，料汁调好

  • 2.平底锅烧热，不放油，直接放尖椒，用勺子压一会儿，会听到水汽都出来的呲呲声音，变软两面有焦

  • 3.锅里倒油

  • 4.把尖椒盛出，锅中倒植物油烧热，放入蒜末煸炒

  • 5.再放入尖椒，淋入汤汁，烧入味即可出锅

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