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自制冰红茶的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-13 19:39:38  阅读：1758+作者：王希维

健康功效

红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
柠檬：和胃、生津止渴、安胎
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

红茶10克柠檬半个相克食物
冰糖5克相克食物 热水300ml

自制冰红茶的做法

  • 1.将冰糖加入热水浸泡至完全融化

  • 2.加入红茶，盖上盖子浸泡5分钟

  • 3.将柠檬切片

  • 4.把柠檬放入泡好的红茶中，同时加入冰块

  • 5.也可以挤入一些柠檬汁

  • 6.成品图！

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