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水蒸蛋的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-14 06:54:12  阅读：4863+作者：张梓琳

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

鸡蛋2个120 温水150
香油适量白糖7克相克食物
醋适量相克食物

水蒸蛋的做法

  • 1.准备两个鸡蛋120克左右。

  • 2.将鸡蛋打入碗中

  • 3.加入白糖搅拌均匀

  • 4.鸡蛋过筛。口感更好。

  • 5.准备蒸锅把蛋碗放入盖上锅盖。大火烧开。每开锅两分钟就把锅盖掀开一点缝。大概掀5次就熟了。

  • 6.每开锅两分钟就把锅盖掀开一点缝。大概掀5次就熟了。

  • 7.出锅后放入醋和香油。快快开吃吧。

  • 8.来张图片。看着不错

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