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麻辣土豆丝的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-14 19:22:56  阅读：9737+作者：张凯丽

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

土豆2个相克食物 青红辣椒8个
花生油适量麻椒适量
盐适量

麻辣土豆丝的做法

  • 1.辣椒切丝。

  • 2.锅中放油，油热后放入葱花，出香味后放入土豆丝。

  • 3.土豆快变色后放入辣椒和盐。

  • 4.放入盐和辣椒翻炒片刻后即可出锅。

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