生活头条网 > 资讯 > 正文

葱油老虎斑的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-14 22:51:36  阅读：6308+作者：莫少聪

健康功效

胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

石斑鱼500g 葱姜蒜辣椒适量
黄酒适量油适量
生抽适量胡椒粉适量

葱油老虎斑的做法

  • 1.将石斑鱼宰杀后洗净

  • 2.在鱼身上剞一字刀，深入骨，用盐，黄酒略腌，放上姜

  • 3.将鱼身用筷子架起，利于成熟，放入蒸锅中，大火蒸十分钟

  • 4.将蒸熟的鱼拿出来，换成鱼盆，淋上生抽，撒上葱花蒜末和辣椒面

  • 5.撒上适量胡椒粉

  • 6.将热油淋在上面即可

上一篇：自至百香果饮料的做法和食材用料及健康功效
下一篇：韩式辣白菜炒饭的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

精彩专题

工信部高门槛严选：新日上榜合规白名单，成用户“闭眼入”的爆款电动车

TUMI途明中国首家旗舰店耀世启幕，以卓越风范开启品牌发展新篇章

锁住咖啡香，解锁新场景——乐扣乐扣重构生活保鲜方程式

寓教于玩,睿思重力轨道球玩转缤纷假期

图文新讯

家装动态