健康功效
鸡腿:温中、补精益髓、益气
香菇:补虚、健脾、化痰
食材用料
| 鸡腿3个相克食物 | 香菇8个相克食物 |
| 盐10克 | 料酒5克 |
| 生抽10克 | 老抽15克 |
| 淀粉5克 | 小米辣6个 |
| 葱10克相克食物 | |
香菇蒸滑鸡的做法
1.鸡腿洗净备用 香菇备用
2.香菇切稍厚
3.鸡肉切块
4.放料酒 老抽 生抽 盐 淀粉 姜片 拌匀
5.腌制20分钟
6.再把香菇放鸡肉上面 撒点小米辣
7.锅里的水开了 放碗 蒸20分钟
8.起锅撒葱 完成
鸡腿:温中、补精益髓、益气
香菇:补虚、健脾、化痰
| 鸡腿3个相克食物 | 香菇8个相克食物 |
| 盐10克 | 料酒5克 |
| 生抽10克 | 老抽15克 |
| 淀粉5克 | 小米辣6个 |
| 葱10克相克食物 | |
1.鸡腿洗净备用 香菇备用
2.香菇切稍厚
3.鸡肉切块
4.放料酒 老抽 生抽 盐 淀粉 姜片 拌匀
5.腌制20分钟
6.再把香菇放鸡肉上面 撒点小米辣
7.锅里的水开了 放碗 蒸20分钟
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