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鸡蛋火腿炒饭的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-15 04:03:28  阅读：7591+作者：吴青峰

健康功效

米饭：活血化瘀

食材用料

米饭1碗相克食物鸡蛋2个相克食物
火腿适量相克食物 小香葱适量
盐适量油适量

鸡蛋火腿炒饭的做法

  • 1.米饭用勺搅散

  • 2.火腿切小粒，葱切葱花，鸡蛋打散

  • 3.锅中放油烧热，下火腿粒炒熟盛出备用

  • 4.锅中留油烧热，倒入鸡蛋液炒熟搅散

  • 5.倒入火腿粒和葱花炒匀

  • 6.倒入米饭，翻炒均匀

  • 7.调入适量盐翻炒均匀即可

  • 8.装盘

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