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麻虾煎蛋的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-15 05:41:59  阅读：7106+作者：黎明

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

麻虾250克鸡蛋3个相克食物
生抽少许 盐少许
油适量

麻虾煎蛋的做法

  • 1.把麻虾洗干净。

  • 2.打入三个鸡蛋

  • 3.放点生抽，放点盐，搅拌均匀。

  • 4.把油烧热倒进去。

  • 5.一面煎好后再换另一面煎成金黄色

  • 6.出锅，装盘

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