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蛏干猪肚的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-16 05:12:51  阅读：5188+作者：武艺

健康功效

猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质

食材用料

猪肚相克食物 蛏干
姜片 盐

蛏干猪肚的做法

  • 1.将猪肚清洗干净，凉水下锅焯烫15分钟，捞出来洗净，切成1厘米宽条。

  • 2.蛏干温水泡发，去除腥味。

  • 3.将猪肚、蛏干、姜片放入砂锅，加入适当的水，大火煮开后转小火慢炖。

  • 4.烹饪结束后加盐调味即可。

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