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紫薯椰汁西米露的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-16 17:10:11  阅读：9764+作者：蒋勤勤

食材用料

番薯适量相克食物西米适量
片糖适量 椰汁适量
炼奶适量

紫薯椰汁西米露的做法

  • 1.番薯切粒

  • 2.将番薯切粒蒸孰

  • 3.挑出紫薯磨碎备用

  • 4.西米煮开，用冷水过水后放置一边备用

  • 5.开锅煮糖水

  • 6.加入一勺炼乳，搅拌均匀

  • 7.再加入紫薯泥，搅匀

  • 8.再放入西米与蒸熟的番薯一起混均煮熟。

  • 9.最后加入椰浆搅匀即可食用。

  • 10.色香味全

  • 11.开动咯！这样的早餐是不是很想吃呢？呵呵！

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