生活头条网 > 资讯 > 正文

麻汁蒜泥豆角的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-16 21:14:31  阅读：1119+作者：于波

健康功效

豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀
醋：消食积、解毒、补血

食材用料

豆角300克相克食物 麻汁2小勺
蒜瓣3-5瓣 味极鲜酱油少许
醋适量相克食物 盐少许
凉开水少许香油少许

麻汁蒜泥豆角的做法

  • 1.豆角洗净，切寸段

  • 2.放开水锅里焯熟

  • 3.捞出过凉水，控干水分

  • 4.装盘备用

  • 5.蒜瓣加盐，用蒜臼捣成蒜泥，加味极鲜和醋调均

  • 6.麻汁加少许凉开水稀释，把蒜泥倒入，滴少许香油，调成料汁

  • 7.把料汁浇在豆角上，吃的时候拌均

上一篇：排骨腊味煲仔饭的做法和食材用料及健康功效
下一篇：豇豆炒玉米粒的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

精彩专题

工信部高门槛严选：新日上榜合规白名单，成用户“闭眼入”的爆款电动车

TUMI途明中国首家旗舰店耀世启幕，以卓越风范开启品牌发展新篇章

锁住咖啡香，解锁新场景——乐扣乐扣重构生活保鲜方程式

寓教于玩,睿思重力轨道球玩转缤纷假期

图文新讯

家装动态