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爆炒田螺肉的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-18 02:05:19  阅读：7213+作者：斯琴高丽

健康功效

花椒：温中、止泻、止痛
料酒：活血化瘀

食材用料

田螺肉油
青红辣椒 豆鼓
花椒料酒
食盐 鸡精

爆炒田螺肉的做法

  • 1.准备好田螺肉。

  • 2.油热，放入豆鼓和花椒炸一下。

  • 3.放入田螺肉，料酒（要多放点，可去醒味）翻炒。

  • 4.放入青红辣椒，食盐、鸡精，翻炒即可出锅。

  • 5......

  • 6.出锅了。

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