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汤种料的做法的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-18 02:22:36  阅读：2024+作者：林青霞

食材用料

高粉20克 水100克

汤种料的做法的做法

  • 1.用1份高粉，5份水的比例，我用了20克高粉，100克水混合在一起搅拌均匀至无颗粒

  • 2.用小火加热，加热过程中不断搅拌，面糊不断变得弄稠而且会留下搅拌痕迹的时候就离火

  • 3.拿到阴凉处冷却，注意锅子盖不要打开不然会风干的，我是用奶锅加热的，冷却了汤种料就可以用了，如果当天不用放冰箱第二天用效果更佳！

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