生活头条网 > 资讯 > 正文

海鲜菇炒蒜的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-18 01:55:21  阅读：4994+作者：李宇春

健康功效

蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

海鲜菇半斤蒜苗适量相克食物
油适量 盐味精适量

海鲜菇炒蒜的做法

  • 1.准备所有东西，海鲜菇泡水洗净

  • 2.锅里放油

  • 3.下蒜头段热一下

  • 4.放入海鲜菇翻炒

  • 5.放入蒜叶继续翻炒

  • 6.煮至出水，菇变软了加入适量盐调味

  • 7.翻炒均匀，加点味精调味关火

  • 8.装盘

上一篇：哈密瓜奶昔的做法和食材用料及健康功效
下一篇：南瓜土豆汤的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

精彩专题

工信部高门槛严选：新日上榜合规白名单，成用户“闭眼入”的爆款电动车

TUMI途明中国首家旗舰店耀世启幕，以卓越风范开启品牌发展新篇章

锁住咖啡香，解锁新场景——乐扣乐扣重构生活保鲜方程式

寓教于玩,睿思重力轨道球玩转缤纷假期

图文新讯

家装动态