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燕窝炖雪梨的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-18 17:46:18  阅读：8941+作者：黄海冰

食材用料

燕窝两盏雪梨一个相克食物
冰糖两粒相克食物 水适量

燕窝炖雪梨的做法

  • 1.燕窝用水泡发八个小时！

  • 2.八个小时后，捞起挑选燕毛和杂质！

  • 3.雪梨切头，挖掉心！

  • 4.把燕窝和冰糖放入雪梨里，放适量的水！

  • 5.盖上盖子！

  • 6.我用的是电子炖锅，没有的可以用蒸锅蒸一个小时左右！

  • 7.我选择功能，快炖！大约炖了一个多小时！

  • 8.摆拍！成品图！

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