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蒜泥生菜的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创 2017-10-18 19:06:45  阅读：9164+作者：侯湘婷

健康功效

生菜：安神、清热、促进生长、发育

食材用料

生菜三棵相克食物蒜头两个相克食物
油适量 盐适量

蒜泥生菜的做法

  • 1.准备好所需的食材

  • 2.生菜掰成段洗净，蒜头洗净切成末

  • 3.锅里油烧热，放入蒜末煸香

  • 4.接着倒入生菜

  • 5.加盐炒匀即可

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